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求新手高蛋白飲料推薦
可以請健身教練推薦一下阿!他們應該都喝過很多種產品,可以給出比較好的建議
或是請他們推薦比較便宜的XD 新手
我覺得最紅的my protein可以試試 順便問個,剛剛我弟丟給我一包體適能的乳清試用包
說是學校活動送的,喝了覺得味道還行不會難入口就順手查了下
發現它都是獨立單包裝,可以隨身帶著走這有點吸引人
但關於這牌討論度有點少,實在不知道好不好
想問版上的巨巨們有試過這牌嗎,先謝謝大家指教
我喝過體適能的試用包!滿好沖散的味道也算好喝<br><br><br><br><br><div></div> 個人偏愛MusclePharm Combat
或是你可以請健身教練依你的狀況,介紹適合你的。 剛開始練而已就不要說啥不要大肌肌
你練得出來再說 建議算一下自己的TDEE再去選適合的東西,有些高蛋白雖然標榜很厲害,或是很多人買,但實際上卻沒辦法被吸收,最後還是沒用阿~ 我喝過體適能的試用包,不過市面上有很多的選擇,可以多比較 體適能的話有兩款,一款是均衡營養,一款是胺基酸,家人有在喝均衡那款,是針對體質的調養,有覺得精神和體力都有改善,但主要要看自己的需求是哪一種,再決定要買哪一款<br><br><br><br><br><div></div> 其實一點都不大罐啊
根本一下就喝完了 個人覺得ON的巧克力,應該一般人都可以接受。 其實別看很大一灌
認真喝一下子就沒了 本帖最後由 badcatMeow 於 2018-6-19 06:56 PM 編輯
雖然說一大罐認真喝也會蠻快喝完的
但如果要帶去健身房,單包裝的會比較省事 我除了mp絕對不推之外
其他都可以<br><br><br><br><br><div></div>
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